大家好！今天这篇文章说一说口苦！
现在很多朋友会莫名感到口苦，没有肝胆疾病、消化疾病、也没口腔疾病，但依然是不是觉得口苦，这大概率是因为肝郁引起的。
导致肝郁的原因很多，比如伤心、愤怒、焦虑、失眠等。
患者，女，上班族，主诉:失眠2年余，晨起口苦，加重2个月余。现病史:患者长期入睡困难,梦多眠浅，腰酸耳鸣，晨起口干口苦。
因工作因素，常感到情绪焦虑不安，食欲缺乏，食后痞满，大便干稀不调,舌暗胖有齿痕，苔根黄腻，舌下静脉曲张，脉弦细。
西医诊断:失眠，焦虑状态。中医诊断:失眠痞满，辨证:肝郁脾虚兼shen虚。治法:疏肝健脾益肾，清热化痰安神。
处方:太子参、炒白术、炒积壳、茯苓、陈皮、竹茹、柴胡、郁金、香附、赤芍、白芍、牡丹皮、炒栀子、生地黄、醋鳖甲(先煎）、生龙骨(先煎)、生牡蛎(先煎)、怀牛膝、炙甘草，7剂。1剂/d,水煎服。
二诊，服药后患者口苦症状明显减轻,情绪稳定，食欲转佳，睡眠改善，后在原方基础上加减调整，前后治疗1个月，口苦消失，饮食睡眠基本正常，精神及体力大为改善。
说下调理思路，其实仅5步即可搞定口苦。
第一步：健脾益气：太子参、炒白术配炒积壳，性平但不助热，适合这种气虚兼有阴虚内热者；
第二步：疏肝开郁：柴胡、郁金、香附
第三步：安神定志：茯苓、陈皮、竹茹；
第四步：清热除烦：牡丹皮、栀子、生地黄；
第五步：益shen填精潜阳：鳖甲、龙骨、牡蛎；牛膝引火归源，甘草调和诸药。
全方疏肝健脾益肾兼顾，本虚、标实之口苦同治，同时改善失眠和焦虑！
好了，口苦不是大问题，但非常麻烦，影响生活和工作，但口苦也是身体发出的信号，提示我们该注意休息，或者调节情绪了。
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